Здоровье и медицина: красота, фитнес, здоровый образ жизни
Навигация

Медитация уменьшает порог чувствительности к боли

Если ранее проведенные исследования доказали, что обучение медитации улучшает состояние у пациентов с хронической болью, то сегодня ученые смогли доказать, что люди, практикующие дзен медитацию, менее чувствительны к боли, чем те, кто не занимается медитацией. Ученые провели исследование, в котором приняли участие 13 человек, имевших опыт не менее 1 000 часов медитативной практики, а также 13 человек, которые никогда не занимались медитацией.





К коже участников исследования прикрепили пластину, которая изменяла свою температуру от 43 градусов С до 53 градусов, в зависимости от индивидуальной чувствительности. Максимальную температуру выдержали не все любители этой практики. И ее не достиг никто из людей, не занимавшихся медитацией. В результате исследования ученые обнаружили между двумя группами значительные различия в восприятии боли. Те, кто занимался ею имеют порог чувствительности выше, чем те, кто не практиковал эти занятия.


Автор: Киселевская Юлия
(Источник: Health.YoRead.ru)

Читайте также:
- Полезные свойства клюквы
- Почему появляется аппендицит?
- Баклажан, лечение баклажаном
- Мужчины не реагируют на флирт
- Пластиковые бутылки опасны для здоровья

Для печати


Поиск по Сайту