Здоровье и медицина: красота, фитнес, здоровый образ жизни
Навигация

Полезные свойства дыни

Дыня – это уникальный продукт. Главное ее достоинство - самодостаточность: дыню можно и нужно есть саму по себе, без каких-либо приправ и добавок. Вы будете наслаждаться волшебным вкусом и ароматом, а тем временем ваша кожа будет разглаживаться и молодеть, волосы и ногти – укрепляться, ведь дыня обладает массой полезных свойств.





В дыне содержатся витамины P и C, аскорбиновая и фолиевая кислота, минеральные соли натрия, магния, железа, клетчатка. Так же дыня содержит кремний, полезный для кожи лица и волос.



Съеденная дыня поможет также улучшить настроение благодаря веществу, которое помогает выработке гормона счастья. Также кожура дыни в виде компрессов может применяться в качестве обезболивающего средства при ушибах.



Дыня обладает желчегонным свойством. Она используется при заболеваниях мочевыводящих путей, сердечно-сосудистой системы, желчных путей, при нарушении обмена веществ, при почечнокаменной болезни, при геморрое, болезни горла и т.д.



Кремний благотворно влияет на состояние кожи и волос, железо полезно для кровеносной системы (а его в дыне, кстати, в 17 раз больше, чем в молоке, и в 3 раза больше, чем в рыбе), витамин С укрепляет нервную систему и повышает иммунитет.



Как лечебное средство дыня используется издавна и очень широко. Старинные русские "травники" рекомендовали ее мякоть при болезнях желудка, различных психических расстройствах (в состоянии депрессии), при туберкулезе, ревматизме, цинге, подагре, как противовоспалительное, противокашлевое и глистогонное средство.



Отвар дынного семени в молоке народные врачеватели назначали и назначают (и не без успеха) при задержке мочи, при камнях мочевого пузыря, а дынный сок - при запорах и геморрое. Водный настой семян, который славится как эффективное мочегонное и мягкое слабительное, очень полезен при заболеваниях почек, печени и мочевого пузыря.



Полезные свойства дыни распространяются не только на женщин, делая их красивее, но и на сильную половину человечества. Семена дыни испокон веков считались сильнейшим афродизиаком . Не выбрасывайте семечки дыни, они способны увеличивать мужскую силу. Семена дыни можно просто жевать свежими, лучше всего вместе с медом. Однако важно соблюдать меру – не больше 2г в день, иначе неминуемы проблемы с селезенкой.



Дыня вредна:
- в сочетании с молочными продуктами и алкогольными напитками, так как вызывает расстройство пищеварительной системы;
- кормящим матерям, так как может вызвать проблемы пищеварения у ребенка;
- страдающим сахарным диабетом, так как содержит большое количество сахаров;
- при инфекционных заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
- страдающим гастритами и язвенной болезнью.


Автор: Арсений Маврин
(Источник: Health.YoRead.ru)

Читайте также:
- Опасности солнечного загара
- Полезные свойства вишни
- Полезные свойства рыбьего жира
- Лечебные свойства одуванчика
- Полезные свойства рябины

Для печати


Поиск по Сайту